Che cos'è la Teatroterapia
La Teatroterapia è una disciplina specifica basata sull’utilizzo dell’insieme dei processi attorali e orientata a promuovere l’integrazione psico-fisica, cognitiva, emotiva e relazionale dell’individuo, sviluppando e migliorando attraverso il lavoro di gruppo la qualità della vita. (www.apitteatroterapia.it)
Cosa si fa in un gruppo di Teatroterapia?
- Ci conosciamo attraverso l’analisi dei linguaggi , quello che il corpo comunica, ciò che i gesti e le parole rappresentano in profondità
- Ci ascoltiamo, smettendo di “dialogare con la mente” e iniziando a creare spazi di silenzio e meditazione nella vita di tutti i giorni
- Ci divertiamo, si impara da subito a sdrammatizzare, a prendersi meno sul serio e si riscopre il lato comico della vita
- Ci trasformiamo, come in palcoscenico, così nei gruppi di Teatroterapia, lasciamo andare “gli abiti vecchi”, i comportamenti e le situazioni che non fanno più per noi
ArchetipArt: in viaggio con gli Archetipi
Autostima e autenticità
Assertività
